DOMANDE FREQUENTI

I pasti bezerō

Perché il nome del marchio è “bezero”?

Letteralmente potremmo tradurlo “essere zero”. Se è vero che si è ciò che si mangia, bezero propone piatti a bassissimo contenuto di zuccheri, con l’intento di tenere al minimo il tasso glicemico nel nostro corpo.
Lo sapevi che gli zuccheri sono “nascosti” nella gran parte degli alimenti, perfino quelli apparentemente più innocui come alcune verdure?

Come posso essere sicuro che i pasti siano equilibrati?

È noto come alimenti ad alto contenuto di zuccheri provochino dei picchi glicemici che ci portano ad avere appetito dopo poco tempo, desiderando assumere nuovi zuccheri. I nostri pasti, essendo a bassissimo contenuto di zuccheri, mantengono un naturale equilibrio dei livelli di glicemia, lasciandoci sazi e soddisfatti fino al pasto successivo.

E per quanto riguarda la qualità delle materie prime?

L’eccellenza è una prerogativa imprescindibile dei nostri prodotti. Tutte le nostre gustose ricette sono sviluppate da specialisti in dietetica e nutrizione che assicurano l’alta qualità nutrizionale di tutti gli ingredienti dei pasti e la loro formulazione in nutrienti essenziali come carboidrati, proteine, lipidi ma anche in vitamine e minerali. Non solo, all’alto livello nutrizionale associamo la qualità delle materie prime, utilizzando prodotti dop come Parmigiano Reggiano, olio extravergine d’oliva del Garda, Fontina Dop, Speck dell’Alto Adige, uova biologiche e così via…

Come devo conservare il mio cibo?

I pasti sono proposti in monoporzioni abbattute a -18° e consegnati nel rispetto della curva del freddo. Vanno quindi conservati in freezer, poi in frigorifero circa 24 ore prima del consumo e poi se necessario scaldati, seguendo le istruzioni. Possono restare in frigo fino a tre giorni, prima di essere consumati.

Sono un soggetto allergico, cosa posso fare?

Tutti i pasti sono consegnati in confezioni termosaldate, con etichette che indicano la lista dettagliata degli ingredienti e la presenza o le tracce di eventuali allergeni. Se hai delle allergie, scrivici per segnalarcele.

Ho delle intolleranze, cosa posso fare?

Se hai delle intolleranze, consulta la lista degli ingredienti riportata sull’etichetta della confezione e fai le tue valutazioni sull’impatto che quella data quantità di ingrediente a cui risulti intollerante può avere su di te. Per qualsiasi dubbio puoi scriverci.

Ci sono controindicazioni nell'adottare l'alimentazione bezero?

A meno che non si debba osservare una determinata dieta a causa di particolari patologie diagnisticate, tutti possono adottare l’alimentazione bezero che, anzi, è indicata per coloro che soffrono di obesità, colesteloremia, iperglicemia, diabete di tipo 2 e altre condizioni.

Posso bere caffè o tè?

Certo, se sei abituato a bere caffè, non cambiare nulla! Mantieni il tuo caffè o tè del mattino, se possibile senza zucchero. Se bevi caffè anche durante il giorno, evita lo zucchero o il latte e non superare i 3 caffè al giorno, facendo attenzione a non berne a fine giornata per non disturbare il sonno.

Posso usare spezie?

Certo! Poiché il controllo del sodio (sale) è un aspetto importante nell’approccio bezero, le spezie e le erbe aromatiche insaporiscono senza aggiungere sale al piatto. Ma i pasti bezero sono molto gustosi già in partenza, e difficilmente ne sentirai la necessità!

Posso bere vino, cocktails o superalcolici?

L’assunzione di bevande alcoliche solo sporadicamente e in quantità moderate è consigliabile per tutti, soprattutto in caso di sovrappeso e di altre condizioni che comportano una maggiore attenzione. Se seguirai il percorso di nutrizione e benessere non sarà possibile includere nel tuo ciclo alimentare vino o superalcolici, salvo poche eccezioni che ti verranno spiegate nel dettaglio.

Il percorso bezerō

Sono vegetariano, posso seguire il vostro programma?

L’offerta dei pasti bezero è varia e in continuo aggiornamento: troverai dei piatti vegetariani molto gustosi, contrassegnati da una piccola icona per facilitare la tua selezione al momento dell’ordine. Inoltre, puoi variare ulteriormente integrando dei pasti che puoi preparare tu stesso, ad esempio a base di uova. A seconda dei tuoi obiettivi e del tuo stato di forma, se ad esempio sceglierai di inserire due pasti bezero su tre al giorno, il percorso bezero ti proporrà dei piatti vegetariani che preparerai tu stesso, costruendo un percorso adatto a te e alle tue esigenze.

Posso andare al ristorante durante il percorso?

I pasti bezero sono pensati per essere consumati anche fuori casa, ad esempio in ufficio o altro posto di lavoro. Tuttavia, se ti trovi in una situazione di convivialità o lavorativa ed è inevitabile consumare un pasto al ristorante, il percorso ti indicherà le eventuali sostituzioni e gli errori da evitare, permettendoti di non discostarti troppo da quanto previsto dal tuo ciclo alimentare.

Una volta che ho raggiunto il mio obiettivo, come faccio a mantenere il mio peso forma?

Trattandosi di un percorso, e non di una dieta, non sarà difficile per te mantenere il peso forma. Ti sentirai così bene, pieno di energie, mentalmente lucido e forte, che non sentirai il bisogno irrefrenabile di tornare alle vecchie (cattive) abitudini… In sostanza, non abbandonerai mai del tutto l’approccio alimentare bezero, e non sentirai più bisogno di ingerire zuccheri sotto qualsiasi forma (dolci, panificati, ecc…), anche perché vieni da un percorso che ti ha gratificato con piatti gustosi e abbondanti. Inoltre, saprai come alimentarti correttamente per “contenere i danni” dopo un pasto non in linea con il percorso bezero.

Posso acquistare direttamente i pasti senza il percorso?

L’invito a clubzero ti permette di acquistare i pasti, senza dover necessariamente acquistare il percorso di nutrizione e benessere. Questa è un’opportunità per coloro che sono curiosi di conoscere i nostri piatti, che vogliono avere una soluzione sana, equilibrata e gourmet per i loro pasti fuori casa, ma anche per quelli in casa avendo poco tempo a disposizione per cucinare e fare la spesa. Inoltre, chi desidera testare alcune ricette prima di intraprendere il percorso che prevede un ciclo alimentare di 14 giorni, può farlo.

Che cosa ottengo acquistando il percorso di nutrizione e benessere?

Il percorso clubzero è stato concepito come percorso su misura, in grado di autoperfezionarsi. Grazie ai dati che inserirai ogni giorno, il complesso algoritmo che li elaborerà potrà proporti nel ciclo successivo i piatti più adatti a te e al raggiungimento dei tuoi obiettivi. Per questo ti consigliamo, magari dopo aver provato la bontà di alcuni nostri piatti, di acquistare il percorso, che sarà tuo per sempre e che ti garantirà risultati più rapidi e soddisfacenti, duraturi nel tempo.

Posso acquistare il percorso di nutrizione e benessere successivamente?

Certamente, potrai acquistare il percorso di nutrizione e benessere dopo l’accesso a clubzero, magari dopo aver ordinato alcuni piatti da provare. Attenzione, però! Se il tuo obiettivo, ad esempio, è perdere peso, devi acquisire alcune informazioni e adottare delle regole fondamentali, che sono parte del percorso. Un esempio? Per un calo ponderale immediato, i nostri squisiti dessert vanno consumati a colazione, e mai a fine pasto! Per questo, se hai degli obiettivi specifici da raggiungere, ti consigliamo di acquistare e iniziare subito il percorso di nutrizione e benessere.

Se ho dei dubbi, posso contattarvi via email o per telefono?

Sì. Con un piccolo sovrapprezzo. Vi risponderà Marco Levo, 7 giorni su 7, 24 ore su 24. Ecco il suo cellulare: 33… 😁

Non faccio sport, devo iniziare con il percorso?

Anche il percorso di nutrizione e benessere bezero, per essere ancora più efficace, consiglia di abbinare un’attività fisica di livello moderato ai più sedentari. Chi è abituato a fare sport e lo ha già ben incastrato nella propria routine, continuerà a farlo seguendo i propri ritmi e obiettivi, beneficiando di un’alimentazione perfettamente equilibrata che garantirà energia, idratazione e ricostruzione della massa muscolare, in caso di attività intensa.

Ordini e consegne

Come viene consegnato il mio pacco?

Riceverai il tuo pacco entro 48-72 ore dall’ordine, in un box termoisolante che garantisce il mantenimento della curva del freddo. Se lo desideri, puoi modificare il luogo di consegna (in vacanza, per esempio), e fissare una data precisa, per essere certo di essere presente. Basterà contattare il Servizio Clienti.

Posso ricalendarizzare la consegna se ho un imprevisto e non posso ricevere il pacco? Fino a quante ore prima della consegna prevista?
Quali sono le modalità di pagamento?
Posso tracciare il mio ordine?